Yoga 1

Entspannung und Balance durch achtsame Bewegung und Atemtechniken.

7. March 2026
Beginn: 8.30-10.00 Uhr
Dauer: 90 min
Preis: 25€
Young woman practicing yoga at home

Yoga 1 in Wormeldange - Details

In diesem 90-minütigen Kurs lernst du durch gezielte Yoga-Übungen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Achtsame Bewegungen und Atemtechniken fördern Entspannung, Flexibilität und innere Balance – perfekt für Anfänger und Geübte, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen möchten.

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