Ernährungscoaching

Gesunde und ausgewogene Ernährung, Bestimmte Ernährungsformen wie zum Beispiel Glutenfrei, Laktosefrei, Tiermilchfrei, Paleo: Du möchtest oder musst sogar deine Ernährung ändern? Dann bringen wir Dich im Ernährungscoaching auf Deinen Weg.

Ich selbst muss mich Glutenfrei und Tiermilchfrei ernähren und weiß daher wie schwierig so eine Umstellung sein kann, denn gerade diese Bestandteile sind oft versteckt in vielen Lebenmitteln enthalten. Gerne biete ich hierzu auch individuelle Backkurse zum Thema „glutenfreies Backen“ an.

Oder vielleicht möchtest Du einfach ein bischen an Deinem Bauchfett arbeiten und schaffst es alleine nicht, dann bin ich da und helfe Dir, dran zu bleiben.

Im kostenlosen Erstgespräch besprechen wir Deine Ziele und Wünsche und ich begleite dich monatlich auf Deinem Weg.

Termine nach Vereinbarung. Ein Erstgesspräch / Kennenlerngespräch von ca. 30 Minuten ist kostenlos.